Klassisk ballet

 

NIVEAU ALDER DAG TIDSPUNKT HOLD UNDERVISER

Privattime

Kontakt Bogusia på 21645251

Aftales individuelt Alle er velkomne

Bogusia Gauden

Honorar pr. lektion og indbetales på:

Støtteforenings konto (200 kr.)

Eller

Mobilpay (205 kr.)

 

Beg.

 

4-6 år Lørdag kl.9.15-10.00

Hold K

Ballet er for alle, også når man kun er 4 år.

Vi begynder med de elementære grundtrin og positioner. Små lege differentierer undervisningen og gør den alderstilsvarende. Elever fra holdet deltager i udvalgte forestillinger og optræden

Bogusia Gauden

Beg./Let øvede

 

6-8 år Lørdag kl. 10.00-11.00

Hold J

Undervisningen har fokus på ballettens grundteknik og starter med afkrydsning og opvarmning i en cirkel. Vi fortsætter med øvelser som f.eks. gadedrengehop, chasse og andre kombinationer. Vi bruger tid på musik og musikforståelse, og øver os i at tælle takten mens vi danser. Vi har det altid sjovt med ballettrinene. PÅ vores ballethold kan alle børn følge med. Det er for børn som aldrig har danset før eller som kun har snuset til dans et par gange.

Bogusia Gauden
 Beg./Let øvede 8-10 år Lørdag Kl. 11.00-12.00

Hold M

Denne aldersgruppes undervisning består af stangskole efterfulgt af øvelser på gulvet, valsetrin, små og store spring og kombinationer. Man får lov at udleve sin danseglæde, samtidigt med at man lærer balletteknik fra grunden. 

Bogusia Gauden
Begynder/let øvede tåspids 10-13 år

Tirsdag

Torsdag

kl.16.00-17.30

kl.16.00-17.30

Hold F

På dette hold er det ikke nødvendigt at have danset ballet før. Man bliver overrasket over, hvor meget man kan nå at lære og hvor hurtigt det går, når man træner 2 gange om ugen.

Vi starter med en kort opvarmning og styrkeøvelser, inden vi stiller os ved barren. Afvekslende ballettræning med øvelser på gulv, fra hjørnet og spring. Korte og længere koreografier bliver også inkluderet i undervisningen.

Elever fra holdet deltager i forestillinger og optræden.

Bogusia Gauden
Begynder 14-17 år

Tirsdag

Kl.17.30-19.00

Hold H1

Undervisning består af stangskole efterfulgt af øvelser, pirouetter, valsetrin, styrke og smidighed, samt introduktion til adagio, små og store spring og kombinationer. Der arbejdes med forskerligt danse serier. Man får lov at udleve sin danseglæde, samtidigt med at man lærer balletteknik fra grunden. Alle kan følge med her. Undervisningen har udgangspunkt i grundteknikken.

Beg./Let øv. 13-17 år Torsdag kl. 17.30-19.00

Hold H2

Undervisningen er fokuseret omkring at eleverne skal få helt styr på grundprincipperne, således at vi opbygger en fuld stangskole og derefter øvelser frit på gulvet. Her laver vi kombinationer, valsetrin, pirouetter, små spring og store spring, som udfordrer balance, kondition, trinforståelse og råstyrke.

Niveauet lægges efter de tilmeldte på holdet men kom fast hver uge, for at kunne følge rigtig godt med – der er lidt nyt hver gang. I undervisningen bruger tid på musikforståelse og udtryk. 

 

 

Bogusia Gauden

Let øvede/Øvede

 

7-10 år

Mandag

Onsdag

 

kl. 16.00-17.30

kl. 16.00-17.30

 

Hold E3

Koreografier er vigtig del af undervisningen, da holdene optræder til diverse arrangementer. Elever fra E-holdene får mulighed at deltage i udenlandsrejser og konkurrencer. Krævende men også meget spændende hold med en masse sjove oplevelser og kammeratskab.

 

 Bogusia Gauden
Meget øv. 14-18 år

Mandag

Onsdag

Fredag (koreografi)

kl.17.30-19.00

kl.17.30-19.00

kl.16.30-18.00

E1 – Elite

Undervises i tåspids

Hold for viderekomne. Vi træner 3 gange om ugen med intensiv tåspidstræning. Koreografier er vigtig del af undervisningen, da holdene optræder til diverse arrangementer. Elever fra E-holdene får mulighed at deltage i udenlandsrejser og konkurrencer. Krævende men også meget spændende hold med en masse sjove oplevelser og kammeratskab.

 Bogusia Gauden
Begynder/Let øv. Fra ca. 18 år Torsdag kl.19.00-20.30

Hold B

 

Hold for nybegyndere?

Hold for dig som kender grundtrinne?

Så er dette holdet for dig. Vi har lagt begynderfasen bag os og starter med en hurtig genopfriskning for derefter langsomt men sikkert at bevæge os op på et mere kompliceret undervisningsniveau.

Hold med god stemning og alle føler sig velkomne.

Bogusia Gauden

Let øvede

 

Fra 18 år Tirsdag kl.19.00-20.30

Hold C

Hold for viderekomne voksne, som har danset i flere år, men hvor konditionen, eller mangel på samme, forhindrer de helt store udfoldelser, som man tidligere kunne.

Vi træner intensivt og målrettet med glimt i øjet og i en hyggelig atmosfære.
Vi gentager alle øvelser i løbet af nogle uger, så man når at lære sammensætningen og derfor kan koncentrere sig om udførelsen. Timerne er sammensat af stangskole, øvelser på gulv og spring over gulv.

 

 

Bogusia Gauden
Øvede Viderekommende  unge og voksne op til 35 år  Onsdag Kl. 17.30-19.00

Hold A (Lukket for nye medlemmer)

Har du danset ballet på højt/elite plan hos os eller anden sted?

Vil du bare hygge dig med god træning og sociale relationer? Så er det hold for dig!

Vi danser og har det sjov fordi vi elsker ballet og savner dansen.

Det er længe siden du har set en dansesal indefra og ballet tøj er gemt langt væk. Men det er lige meget. Ingen optræden, ingen tåspids. Tempo, niveau, intensitet bestemmer vi.